Une personne est une carte de visite d'une personne qui doit être belle et soignée. La peau du visage est mince et plus sensible aux influences environnementales. Divers facteurs peuvent influer sur l'état de l'épiderme: nutrition, maladie, cosmétique, stress et environnement. La peau du visage doit être soignée quelle que soit la période de l’année ou du jour.
Règles de soin de la peau
Les produits cosmétiques sont sélectionnés en fonction du type de peau pour compenser les éléments manquants de l'épiderme, normaliser le travail des glandes et améliorer l'apparence. Cependant, il existe des règles de soin de la peau du visagequi sont nécessaires pour tous:
- Lavez votre visage le matin et avant de vous coucher. Il est souhaitable que l'eau soit chaude et bouillie;
- Une fois par jour, vous pouvez essuyer la peau avec un glaçon ou une décoction de plantes médicinales.
- N'utilisez pas de savon pour le lavage, il dessèche la peau. L'exception est un savon spécial;
- Utilisez uniquement des matériaux propres: serviette, éponge, brosse, etc.
- Après la date de péremption, les produits cosmétiques doivent être jetés.
- Utilisez des produits cosmétiques pas plus que de deux fabricants différents;
- Ne soignez pas vous-même la peau, ne pressez pas l’acné et les taches noires;
- Massez la peau sur les lignes de massage;
- Protégez votre peau des rayons du soleil, pas seulement pendant la saison chaude. En hiver, l'épiderme n'a pas besoin de moins de protection;
- Une bonne nutrition est la base de toutes les bases. Ne mangez pas d'aliments gras, mangez moins de sucreries, buvez plus d'eau et de thé vert.
En suivant ces étapes simples, vous réduirez le risque de problèmes de votre peau et garderez-la en bonne santé.
Étapes de soins de la peau
Produits de beauté, poussière, substances toxiques flottant dans l’air - tout cela obstrue quotidiennement nos pores. Pour rester propre et en bonne santé, suivezétapes de soins de la peau du visage:
- Nettoyage;
- Tonifiant
- Hydratant.
Prenez ces points pour les règles que vous devez suivre aussi régulièrement que se brosser les dents et se laver les mains. Les cosmétiques ont été créés pour souligner la beauté et masquer les petites imperfections, et non pour masquer l'état de votre peau. Il est donc important de choisir les bons produits de soin et de les utiliser tous les jours. En outre, à titre préventif, il est recommandé d’utiliser des masques et un gommage une à toutes les 1-2 semaines.
Nettoyage
La peau du visage doit être nettoyée deux fois par jour. La nuit, la peau traverse les étapes de la régénération, ses cellules se divisent huit fois plus rapidement. La sueur s'accumule le matin, sécrétant les glandes sébacées et les toxines à laver. À la fin de la journée, débarrassez-vous de votre visage de la charge de produits cosmétiques et de la saleté accumulée.
Lorsque vous appliquez des produits cosmétiques, ne frottez pas votre visage trop fort. Et en essuyant avec une serviette, il suffit de se mouiller. Le reste de l'humidité est absorbé par la peau, ce qui est bon pour son apparence.
Le nettoyage est la première et principale action de soins personnels que beaucoup de gens font mal. Les étapes pour nettoyer la peau du visage doivent être effectuées dans un ordre spécifique:
- Étape 1: démaquillage. Si vous avez du maquillage sur votre visage, vous devez d'abord vous en débarrasser. Par erreur, les femmes de différents âges se démaquillent et se lavent immédiatement au gel.Mais il est plus correct d’utiliser du démaquillant: eau micellaire, lotion ou huile micellaire. La lotion en deux phases est particulièrement adaptée à tous les types de produits cosmétiques. Appliquez le produit en petite quantité sur un coton, essuyez délicatement les zones du visage le long des lignes de massage. Si vous êtes à court de produit, vous pouvez utiliser de l'huile d'olive.
- Étape 2: lavage. Après vous être débarrassé du maquillage, il est temps de passer au lavage. Les produits de nettoyage doivent être choisis avec soin, en se concentrant sur le type de votre peau.
Il est recommandé aux propriétaires d'épidermes secs et combinés d'utiliser des produits sans alcool ni lait, par exemple du laitLancôme Galatée Confort.Pour les peaux grasses, vous pouvez appliquer des gels et des mousses, par exemple,Avene Cleanance.Produits hypoallergéniques comme les soins de la peau sensible Nettoyant apaisant pour le visage Centella de Kiehl’s.
Tonifiant
La prochaine étape après le nettoyage est la tonification, ce qui vous permet de restaurer la barrière hydrolipidique de la peau et de neutraliser les restes de nettoyants. À ce stade, l'épiderme est préparé pour l'application d'un hydratant.
Il suffit aux jeunes filles de moins de 25 ans de nettoyer la peau et de l’essuyer avec un tonique. La peau à cet âge se remet d'elle-même et l'utilisation de produits cosmétiques en excès causera des problèmes d'épiderme prématurés et un vieillissement précoce.
Le produit est appliqué sur une peau humide. Un bon tonique nutritif est considéréLa Roche-Posay,de l'option budget fait face à sa tâcheGarnier.Méthode d'application: humidifiez une éponge de coton avec un tonique et essuyez le visage avec des mouvements de massage.
Il y a un spray tonique, auquel cas le produit doit être vaporisé sur la zone du visage et du cou, puis «conduit» doucement avec le bout des doigts, puis essuyez-le avec un coton sec.
Hydratant
L'hydratation maintient l'équilibre hydrique dans l'épithélium. C'est un point très important dans les soins personnels, car c'est grâce à l'humidité que notre peau a l'air fraîche et saine. Sans hydratation adéquate, l'épiderme se déshydrate et perd de son élasticité, les rides commencent à apparaître à l'avance.
Chaque type de peau nécessite des hydratants cosmétiques spécifiques:
- Pour peau sèche seront des moyens efficaces, qui contiennent des acides aminés, des céramides, des sucres et des graisses insaturées. Hidraderm Sesderma fournit une hydratation à plusieurs niveaux.
- Peau grasse a également besoin d'hydratation. Choisissez des produits avec du silicone naturel, ne bouchent pas les pores et lisse la peau. Les préparations peuvent être sous forme d'émulsions légères, de fluides ou de gels. Par exemple: un gel doux au jasmin et à l'aloe veraSranrom.
- Pour problème de peau vous devez sélectionner des fonds avec une texture douce et des composants efficaces. Bons produits sous forme de baumes et de crèmes à base de graisse ou de cire d'abeille. Par exemple, vous pouvez acheter Aqualia Thermal, VichyNous vous conseillons de consulter un esthéticienne, il examinera votre cas individuel et sélectionnera les fonds qui vous seront le plus utiles.
- Pour peau mixtePresque tous les hydratants sont appropriés. Les médicaments, dont le diméthicone, le cyclométhicone, les huiles minérales, exercent un effet bénéfique. Nous recommandons un masque avec de l'acide hyaluronique Hydraphase Intense, La Roche-Posay.
- Pour peau normale plus facile à soigner. Elle n'a pas besoin de substances supplémentaires, alors le gel crème convient Lumière Hydraskin de Darphin.
En observant les trois étapes principales des soins de la peau du visage, n’oubliez pas le cou. Appliquez des produits cosmétiques dessus.
Appliquer la crème
À la saison froide, la peau a besoin de plus de nourriture. Des crèmes nutritionnelles spéciales aident à cet égard. Sa consistance épaisse restaure le manteau lipidique de la peau, protège contre les gerçures et le dessèchement. Les crèmes nourrissantes sont conçues pour tout type de peau, alors choisissez l'outil à votre guise.
Les esthéticiennes proposent cette procédure pour appliquer la crème:
- Que vous preniez soin de votre visage ou d'un inconnu, appliquez une crème sur votre poignet.Cette méthode est beaucoup plus pratique et n'exagère pas avec la bonne quantité de cohérence.
- Frottez la crème avec vos doigts. Il aura une température corporelle, ce qui augmente l'efficacité du produit.
- Appliquez une petite quantité de crème sur le visage et le cou sans toucher à la zone autour des yeux (il existe des crèmes séparées). Les mouvements doivent être massants, sinon vous étirez la peau, qui finit par se détériorer;
- La crème sur le visage devrait donner une sensation de légèreté. Si ce n'est pas le cas, au bout de 20 minutes, retirez l'excédent avec une serviette en papier.
- Le reste de la crème peut être réparti sur le dos des mains.
La crème de jour doit être appliquée une heure avant de sortir, la nuit entre 22h00 et 23h00, car c'est à cette heure que la mélatonine est produite activement. Il n'est pas recommandé d'appliquer la crème juste avant de se coucher, pendant le sommeil, la peau se détend et le matin, vous pouvez vous réveiller avec un léger gonflement, en particulier autour des yeux.
Soins de la peau Foire aux questions
On pose souvent aux esthéticiennes des questions sur les soins de la peau. Dans cet article, nous allons répondre à certaines d’entre elles.
Est-il plus avantageux de se laver à l'eau froide ou chaude?
L'eau doit être à une température ambiante agréable. L'eau chaude dilate les pores et les capillaires, tandis que l'eau froide, au contraire, rétrécit les vaisseaux sanguins. Les deux options n'auront pas d'effet bénéfique sur la peau délicate du visage.
La position du corps pendant le sommeil affecte-t-elle l'état de la peau?
Cela affecte. Au fil des ans, la peau perd de son élasticité et de sa fermeté. Mauvaise position du corps, le cou entraîne l'apparition d'un deuxième menton, des plis dans la région de la poitrine et un gonflement. C’est mieux de dormir sur le dos. L'oreiller doit être bas, le matelas est ferme, l'orthopédie est préférable.
Vous ne pouvez pas laver, mais utilisez des outils spéciaux?
C'est possible, mais pas recommandé. Les traces de produits cosmétiques et de produits nettoyants doivent être éliminées dans tous les cas. Humidifiez un coton avec de l'eau potable et essuyez la peau, dans les cas extrêmes, avec un tonique. Le lavage ne prend pas beaucoup de temps, il est donc préférable de consacrer quelques minutes à ce processus.
Est-il possible d'appliquer de la crème sur une paupière en mouvement?
Les paupières ont la peau la plus fine de tout notre corps et la sécrétion de sébum n'y se produit pratiquement pas. Les paupières n'ont pas besoin de recharge supplémentaire. Vous pouvez appliquer uniquement une crème spéciale pour les yeux.
Quelles vitamines sont bonnes pour la peau?
Chaque vitamine porte ses propres fonctions nutritionnelles, favorisant la santé de notre corps. Les vitamines A et E sont le plus souvent utilisées dans les produits cosmétiques, mais il ne faut pas oublier les vitamines B et C.
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